Erkennen - Verstehen - Verändern
- Stresssituationen und Mehrfachbelastungen;
- Depressive Verstimmungen wie Traurigkeit, Lustlosigkeit und Antriebslosigkeit;
- Schlafprobleme
- Ängste und Unsicherheiten;
- Selbstwertprobleme;
- Post-und Long-COVID-Symptomatik;
- psychische Reaktionen im Bezug auf einer (chronischen) körperlichen Erkrankung;
- Psychosomatische Reaktionen und Symptome ohne medizinische Ursache;
- Chronische Schmerzen;
- Verlusterlebnissen;
- Beziehungskrisen und Unsicherheiten bezüglich Partnerschaft und Familie;
- Work-Life-Balance;
- Umgang mit einer Erkrankung eines Angehörigen bzw. nahen Bezugsperson
